Ananas

L’ananas n’est pas simplement un fruit mais un ensemble de nombreuses fleurs dont les petits fruits individuels fusionnent autour d’un noyau central. Chaque petit fruit apparaît comme un œil, correspondant aux marques rugueuses et épineuses à la surface de l’ananas. L’ananas est une excellente source de vitamine C, de manganèse et de thiamine, qui contribuent à la production d’énergie et aux défenses antioxydant.